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2006.08/23(Wed)

スタミナ付けて・・・と 

昨日は朝から 海○名に出かける
冷蔵庫の中身が少なくなってきたから食材を買いに
朝だから そんなに人はいなかったけど
でも やっぱり九時から買い物来てる人も多い
レタスが98円で安かったけど なんかボロボロな感じ
まだ高いかな。。。 あとふたつスーパー回るから
他のところでもあるかもしんない。。
くだもの パン お肉 いろいろ買って
駅前のスーパーへ

歩くと滝のように汗が出る 
早く涼しくならないかな。。

三件目の所でレタス良い感じのが98円であった
暑いから生で食べれる野菜は とっても美味しい

買い物が終り お腹が空いてたから
どこかに入ろうかな~って思ったけど
我慢して まっすぐに帰ってきた。

片付けの続きをして のんびりと

今日は旦那にスタミナを付けてもらう為に
お肉を買った。
国産は高いから オージーだけど
でも 片栗粉を薄くまぶして焼くと
柔らかくなるって書いてたから
そうしてお肉を焼いた。
8/22夜御飯

めっちゃ汚い

肉のタレは たまねぎのみじんぎりを炒めて
醤油を入れて それをかけました。
大根のサラダと もやし炒め
冷やっこ

にんにくを効かせて焼いたので
旦那は凄く喜んでた。
よかった~ 少しは元気になってくれるかな。。


私は御飯を食べたあと
胃とお腹が とてつもなく痛くて
苦しかった。
にんにく? 脂? 肉?
何が悪かったんだ・・・

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2006.08/23(Wed)

花火 

この間行った 夏祭りの花火です。
ナイヤガラの滝 動画に撮りました。
良かったら見てください。

動画の画面のクリックしたら始まります

【編集】 |  08:00 |  おでかけ  | CM(4) | Top↑
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